Tipps und Tricks für eine gesündere Ernährung im Berufsalltag
Beschreibung
Während des stressigen Arbeitsalltages ist es oft schwierig sich gesund zu ernähren.
Dieses Buch gibt Tipps, wie sich eine gesunde Lebensweise relativ einfach in den Arbeitsalltag integrieren lässt. ...
Während des stressigen Arbeitsalltages ist es oft schwierig sich gesund zu ernähren.
Dieses Buch gibt Tipps, wie sich eine gesunde Lebensweise relativ einfach in den Arbeitsalltag integrieren lässt.
Bei der Umsetzung helfen unter anderem die 10 Regeln der Ernährung, die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung aufgestellt wurden. Lernen Sie, wie Sie Ihr Essen richtig genießen können und wie Sie sich ein gesundes Trinkverhalten aneignen können.
Durch eine vollwertige und vitalstoffreiche Ernährung in Kombination mit ausreichend Bewegung und immer wieder kleinen Erholungspausen werden Sie deutlich mehr Energie für Ihren Arbeitsalltag bekommen.
Viel Erfolg dabei!
Details
- Auflage: 0
- Veröffentlichungsdatum: 27.02.2024
- Von Kim W.
- Sprache: Deutsch
- ISBN: 978-3-384-03541-7
- Entspricht 96 Standardseiten
Das könnte dir auch gefallen
-
Ueber die Kartoffeln, Erdäpfel, Erd- oder Grundbirnen ... -
Fundgrube - 1000 praktische Tips für die Hausfrau -
Gastrosophie oder die Lehre von den Freuden der Tafel -
Gastrosophie oder die Lehre von den Freuden der Tafel -
Gastrosophie oder die Lehre von den Freuden der Tafel -
Gastrosophie oder die Lehre von den Freuden der Tafel -
How to Cook Fish -
A Treatise on Adulterations of Food, and Culinary Poisons Exhibiting the Fraudulent Sophistications of Bread, Beer, Wine, Spiritous Liquors, Tea, Coffee, Cream, Confectionery, Vinegar, Mustard, Pepper, Cheese, Olive Oil, Pickles, and Other Articles Employed in Domestic Economy -
The Easiest Way in Housekeeping and Cooking Adapted to Domestic Use or Study in Classes -
The Physiology of Taste -
The Country Housewife and Lady's Director in the Management of a House, and the Delights and Profits of a Farm -
The Forme of Cury -
Ice Creams, Water Ices, Frozen Puddings Together with Refreshments for all Social Affairs -
Chocolate and Cocoa Recipes and Home Made Candy Recipes -
The Jewish Manual Practical Information in Jewish and Modern Cookery -
Many Ways for Cooking Eggs -
Seventy-Five Receipts for Pastry, Cakes and Sweetmeats, by Miss Leslie -
Miss Parloa's New Cook Book -
Canned Fruit, Preserves, and Jellies: Household Methods of Preparation U.S. Department of Agriculture Farmers' Bulletin No. 203 -
Twenty-Five Cent Dinners for Families of Six
