Protein Vegetarisch- 100 Rezepte
Beschreibung
100 Rezepte- Protein Kochbuch Vegetarisch.
Warum Eiweiß wichtig ist:
• Eiweiß ist einer der wichtigsten Nährstoffe um stark und gesund zu bleiben.
• Zur Unterstützung des Muskelaufbaus, unserer Ener ...
100 Rezepte- Protein Kochbuch Vegetarisch.
Warum Eiweiß wichtig ist:
• Eiweiß ist einer der wichtigsten Nährstoffe um stark und gesund zu bleiben.
• Zur Unterstützung des Muskelaufbaus, unserer Energie und dafür, dass wir uns länger satt fühlen.
• Für Vegetarier, die komplett auf Fleisch verzichten, sollten besonders darauf achten genügend Eiweiß aus pflanzlichen Quellen zu beziehen – und das ist leichter, als man denkt!
Eckdaten:
• 100 einfache und köstliche vegetarische Rezepte zusammengestellt, die reich an Eiweiß sind.
• Viele der Rezepte sind auch vegan oder lassen sich problemlos vegan abwandeln.
• Jedes Gericht ist leicht nachzukochen.
• Nährwertangaben.
• A5.
• 107 Seiten.
Viel Freude beim Nachkochen!
Details
- Auflage: 0
- Veröffentlichungsdatum: 07.10.2024
- Von Werner Klauser
- Sprache: Deutsch
- ISBN: 978-3-384-37901-6
- Seiten: 116
- Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
- Gewicht: 176,4g
- Produktionszeit: 5 Werktage
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