HOCHGEN©

Ich habe dieses recht große Buch wegen des Titels gekauft und innerhalb von nur fünf Tagen verschlungen. Jetzt muss ich erstmal verdauen, was dort alles thematisiert wird. Und obwohl das Thema „narzisstische Gewalt“ mir sehr vertraut ist, konnte ich jede Menge lernen. Erstens, dank des bildhaften Schreibstils kommt man mit allen Emotionen in Berührung, vom Schmunzeln und Lachen bis hin zu Tränen. Beim Lesen reist man durch die Zeit, Länder, Kulturen, vielfältige Lebensereignisse und sucht zusammen mit der mutigen Autorin eine Erklärung für (zuerst) Unerklärbares. Zweitens, eine inhaltlich sehr interessant beschriebene Familiendynamik, gegenteilige Wahrnehmungen und vielfältige Reaktionen. Erstaunlich für mich war die Entwicklung und Denkweise der Autorin, bereits im Kindesalter. Die Frau ist eine „Ausnahme“ in jeder Hinsicht und gehört zu den Wenigen, die ihre Intuition perfekt beherrschen. Ich rechnete insgeheim mit einem anderem Happy End. Aber es gibt tatsächlich eines, allerdings nur für die Autorin allein. „HOCHGEN“ - ein gewaltiges und verantwortungsvolles Erbe, für den Mut zur richtigen Zeit über den Tellerrand des Lebens zu schauen, selbstverantwortlich zu handeln und sich selbst zu akzeptieren. Drittens, es gibt viele, zum Teil wissenschaftliche Erklärungen zu den Haupt- und Nebenthemen bzw. Fachbegriffe: „Gaslighting“, „Love Bombing“, „narzisstische Manipulation“, „Flying monkeys“, „Traumabonding“, aber auch die Unterscheidung zwischen angeborener „Hochsensibilität“ (laut Autorin ein erhöhter Informationsempfang und eine scharfe Wahrnehmung, die in Begabung mündet), und traumabedingte Wachsamkeit sog. „Hypervigilanz“ (die eher für traumatisierte Menschen typisch ist). Zum guten Schluss, gibt es eine unendliche Literaturliste. Das gefall mir besonders gut, denn das bewegt Betroffene von narzisstischer Gewalt zur weiteren Recherchen. Also, wer weitere interessante Bücher in diesem thematisch vielfältigen Zusammenhang (Narzissmus, Trauma und Erfolg) sucht, der wird hier bestens bedient. FAZIT: Eine gelungene romanhafte aber auch sachliche Aufklärungsarbeit! Ich empfehle dieses Buch allen, die sich von ungesunden Beziehungen jeglicher Art, besonders aber von Narzissmus, befreien wollen; sowie Fachleuten (Psychologen, Beratern, Seelsorgern, Ärzten, Pflegern, Betreuern und Co), die echte Praxisfälle für Analyse und Reflexion suchen. less

Definitiv zu empfehlen! Dieses Buch liest sich soo einfach, daß ich es in 4 Tagen durch gelesen habe( da es soo spannend war). Ob man nun selber von dem Thema betroffen ist oder nicht, ich denke, es lohnt sich definitiv es zu lesen! less