High Protein Kochbuch
Description
Mein Buch dreht sich klar um Ernährung, Abnehmen und Wohlfühlen mit leckeren, proteinreichen Rezepten.
• Viele Rezepte, die eiweißreich, kalorienbewusst und alltagstauglich sind (Frühstück, Snacks, ...
Mein Buch dreht sich klar um Ernährung, Abnehmen und Wohlfühlen mit leckeren, proteinreichen Rezepten.
• Viele Rezepte, die eiweißreich, kalorienbewusst und alltagstauglich sind (Frühstück, Snacks, Süßes, Hauptgerichte, Pasta & Ofengerichte, Bowls & Suppen usw.)
• Ergänzt durch Tipps und Motivation rund ums Abnehmen, Heißhunger vermeiden, Sättigung, gesunde Alternativen usw.
• Ich versuche locker, persönlich und motivierend zu sein… nicht streng oder „Diät-mäßig“, sondern mehr so: „Schau, so kannst du satt werden, genießen und trotzdem abnehmen.“
Ein Wohlfühl-Kochbuch mit Fokus auf High Protein, Genuss und Abnehmen – ohne Verzicht.
Details
- Edition: 0
- Publication date: 04.09.2025
- From Doreen Schulz
- Language: German
- ISBN: 978-3-384-69419-5
- Pages: 128
- Dimensions and bleed: 14,8 x 21 cm
- Weight: 242,5g
- Production time: 5 Business days
- ISBN: 978-3-384-69421-8
- Corresponds to 0 standard pages
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