Kochen nach Gefühl

Bunte Vielfalt

Von Linda Schilling , Michael Schilling

Softcover

22,90 €

Beschreibung

Kochen nach Gefühl - gesunde und ausgewogene Ernährung kann so einfach sein! Mit frischen saisonalen Zutaten kochen und den Unterschied entdecken, den selbst gekochtes Essen ausmachen kann! Informationen zu den Grundlagen von Ernährung helfen bei der ausgewogenen Auswahl aus der bunten Vielfalt an natürlichen Lebensmitteln. Einfache und im Alltag vielfach erprobte Rezepte inspirieren zu einer vollwertigen pflanzen-basierten Ernährung – hinein in die Welt des kreativen und intuitiven Kochens mit viel Gemüse. Einfach ein Gefühl für Lebensmittel entwickeln und sich besser fühlen durch gesundes und gutes Essen!

Details

Buchdaten

Auflage: 2
Veröffentlichungsdatum: 05.09.2023
Von Linda Schilling, Michael Schilling
Sprache: Deutsch

Daten: Softcover

ISBN: 978-3-384-01541-9
Seiten: 136
Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
Gewicht: 255g
Produktionszeit: 5 Werktage

Über die Autoren

Linda Schilling

Michael Schilling

Mehr über Linda Schilling

Linda und Michael Schilling kochen jeden Tag aus frischen Zutaten, backen Brot aus eigenem Sauerteig, pflegen ihre Kefirknollen und ihren Sprossen-Garten mit viel Liebe. Fermentieren von Gemüse ist für sie sehr entspannend. Ihre Begeisterung für lebendige Lebensmittel und pflanzen-basiertes Kochen m

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