Veränderung beginnt im Kopf
Description
Warum ist es so schwer, schlechte Gewohnheiten abzulegen? Ist es unmöglich, als adipöser Mensch mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und die Lebenserwartungen nach oben zu schrauben? Gibt es ta ...
Warum ist es so schwer, schlechte Gewohnheiten abzulegen? Ist es unmöglich, als adipöser Mensch mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und die Lebenserwartungen nach oben zu schrauben? Gibt es tatsächlich passende Lösungen für Adipöse? Ja klar! - sagt Rebecca Welzel. Die Adipositastherapeutin hat nach ausgiebiger Recherche einen Ratgeber für adipöse Menschen erstellt. Mit ihren Ideen zur Umsetzung individueller Gesundheitszielen steht Adipösen nichts mehr im Weg, alte Gewohnheiten abzulegen und die alltäglichen Hindernisse zu überwinden.
Details
- Edition: 1
- Publication date: 18.09.2018
- From Rebecca Welzel
- Language: German
- ISBN: 978-3-7469-7633-4
- Pages: 120
- Dimensions and bleed: 14,8 x 21 cm
- Weight: 183,8g
- Production time: 5 Business days
- ISBN: 978-3-7469-7634-1
- Corresponds to 120 standard pages
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