The powerhouse of mental strength 2

The psyche in the game

From Sami Duymaz

Softcover

Hardback

32,60 €

Description

In “The Powerhouse of Mental Strength 2,” the renowned sports psychologist Sami Duymaz goes even deeper into the world of mental strength. With his many years of experience and in-depth knowledge, he shows how you can use the power of your own thoughts to achieve top performance and achieve personal goals.

This book explains the basic principles of mental strength and illustrates them with practical exercises and inspiring examples from sports and everyday life. Duymaz takes the reader on a journey of self-reflection and self-development that enables them to fully utilize their own mental resources.

Whether in sport, at work or in personal life - "The Powerhouse of Mental Strength 2" is an indispensable companion for everyone who wants to develop their full potential and master their path to success with mental strength. Immerse yourself in the world of mental strength and discover your hidden powers!

Details

Book data

Edition: 1
Publication date: 01.05.2024
Typesetting & Layout: Michaela Franz
Published by: Sami Duymaz
Review: Sami Duymaz
Coverdesign by: Sami Duymaz
From Sami Duymaz
Language: English

Data: Softcover

ISBN: 978-3-384-21592-5
Pages: 224
Dimensions and bleed: 14,8 x 21 cm
Weight: 326g
Production time: 5 Business days

Data: Hardback

ISBN: 978-3-384-21593-2
Pages: 224
Dimensions and bleed: 14,8 x 21 cm
Weight: 459,9g
Production time: 6 Business days

About the author

More about Sami Duymaz

Über den Autor Der Autor ist ein leidenschaftlicher Billard-Enthusiast, Mentaltrainer und Buchautor. Mit über 100 veröffentlichten Büchern hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, sich selbst zu verstehen und Heilung zu finden. Seine Werke umfassen viele autobiografische Romane, die sich mit dem Leben und Schicksalen der Menschen auseinandersetzen. Besonders am Herzen liegt ihm die Lebenshilfe für Kinder und Jugendliche, die Schwierigkeiten haben, sich selbst und ihr Verhalten zu begreifen. Durch seine neu entstehende Organisation, das LMJ Mentalzentrum, engagiert er sich intensiv für die Förderung jugendlicher Straftäter. Diese Organisation bietet Kindern und Jugendlichen eine Anlaufstelle, um Unterstützung und Orientierung zu finden. Neben all seinen anderen Aktivitäten ist dies sein wichtigstes Anliegen. „Das Kraftwerk Mentale Stärke“ ist eine seiner erfolgreichsten Buchreihen, die in vier Bänden erschienen ist. Diese Werke wurden in 26 Sprachen übersetzt und finden weltweit in der Fachwelt Anklang und Respekt. Der Autor unterstützt damit sowohl Weltmeister und Spitzensportler als auch Anfänger dabei, sich richtig zu verhalten und emotionale Ausbrüche zu vermeiden. Er zeigt ihnen Wege zur Selbstdisziplin, um ihre inneren Dämonen zu beherrschen. Zusätzlich bietet der Autor Seminare für den Sportbereich und die Kinderhilfe an, ebenso wie für Eltern, die emotionale Schwierigkeiten haben. In diesen Seminaren wird das Täter-Opfer-Verhalten thematisiert, wobei klar wird, warum man so handelt und wie man an sich arbeiten kann, um Veränderungen zu erlangen. Sein umfangreiches Wissen über die Psyche, Sportpsychologie und Emotionen hat ihm selbst sehr geholfen und ihn weit vorangebracht. All seine Bücher sind ein Teil von ihm und geben viel über sein Denken und seine Ansichten preis. Durch seine Arbeit und seine Bücher hat er vielen Menschen geholfen, ihre mentale Stärke zu finden und zu entwickeln.