Mentale Stärke im Sport und Leben
Beschreibung
"Mentale Stärke im Sport und Leben"
Wie ehrliche Reflexion und Bewusstsein dein Potenzial steigern – für Amateure und Hochleistungssportler
In diesem Buch geht es darum, wie du durch ehrliche Selbstre ...
"Mentale Stärke im Sport und Leben"
Wie ehrliche Reflexion und Bewusstsein dein Potenzial steigern – für Amateure und Hochleistungssportler
In diesem Buch geht es darum, wie du durch ehrliche Selbstreflexion und bewusstes Denken deine mentale Stärke im Sport und im Leben steigern kannst. Du erfährst, wie du Hindernisse überwindest, deine inneren Ressourcen freisetzt und dein Potenzial voll ausschöpfst – ganz gleich, ob du Amateursportler oder Profi bist. Mit praktischen Übungen und tiefgehenden Einblicken bietet dieses Buch dir die Werkzeuge, um dein Leben und deinen Sport auf das nächste Level zu heben
Details
- Auflage: 1
- Veröffentlichungsdatum: 01.01.2025
- Von Sami Duymaz
- Coverdesign von: Sami Duymaz
- Lektorat: Sami Duymaz
- Herausgegeben von: Sami Duymaz
- Sprache: Deutsch
- ISBN: 978-3-384-47667-8
- Seiten: 83
- Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
- Gewicht: 131,6g
- Produktionszeit: 5 Werktage
- ISBN: 978-3-384-47668-5
- Seiten: 83
- Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
- Gewicht: 265,5g
- Produktionszeit: 6 Werktage
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