Urlaub ist immer!

111 Tage für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude

Von Isabell Mezger-Schumann

Softcover

Hardcover

E-Book (EPUB)

15,00 €

Beschreibung

Schluss mit dem Warten auf den nächsten Urlaub. Dieses Buch bringt dich sofort auf deine Trauminsel in dir. Es wirkt belebend, wie eine Erfrischung der Zellen nach einem langen Sommertag. Die folgenden Seiten sind wie das wogende Meer, das dir viele neue Perspektiven schenkt. Mehr als 60 Autor*innen geben dir täglich Impulse, erzählen Geschichten oder teilen Übungen zu den Themen Achtsamkeit, Lebensfreude und Freiheit. Immer, wenn du dieses Buch in den nächsten 111 Tagen zur Hand nimmst, schenkst du dir eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Klingt besser als 30 Tage Urlaub, oder?

Details

Buchdaten

Auflage: 1
Veröffentlichungsdatum: 23.11.2020
Von Isabell Mezger-Schumann
Herausgegeben von: Isabell Mezger-Schumann
Lektorat: Annika Hansen
Illustriert von: Pia Stüvecke, Indra Siemsen
Sprache: Deutsch

Daten: Softcover

ISBN: 978-3-347-17740-6
Seiten: 144
Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
Gewicht: 217,4g
Produktionszeit: 5 Werktage

Daten: Hardcover

ISBN: 978-3-347-17741-3
Seiten: 144
Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
Gewicht: 352g
Produktionszeit: 5 Werktage

Daten: E-Book

ISBN: 978-3-347-17742-0
Entspricht 144 Standardseiten

Über den Autor

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