Sein im Atem
Beschreibung
Das kleine Handbuch beschreibt eine Methode für den Alltag mit bewusstem Atem dem Stress, Burnout und der Depression vorzubeugen. Die Übungen sind aus eigenen positiven Erfahrungen des Autors entstand ...
Das kleine Handbuch beschreibt eine Methode für den Alltag mit bewusstem Atem dem Stress, Burnout und der Depression vorzubeugen. Die Übungen sind aus eigenen positiven Erfahrungen des Autors entstanden und ersetzen keinen Gang zu Arzt oder Therapeut. Die Gedanken, Leitsätze und Übungen können aber zu einem leichteren Umgang mit dem Alltag verhelfen.
Details
- Auflage: 1
- Veröffentlichungsdatum: 02.01.2019
- Von Harald Schilling
- Sprache: Deutsch
- ISBN: 978-3-7482-1394-9
- Seiten: 80
- Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
- Gewicht: 127,7g
- Produktionszeit: 5 Werktage
- ISBN: 978-3-7482-1395-6
- Seiten: 80
- Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
- Gewicht: 262,1g
- Produktionszeit: 5 Werktage
- ISBN: 978-3-7482-1396-3
- Entspricht 80 Standardseiten
Das könnte dir auch gefallen
-
Weil ich euch beide liebe -
Yoga und das Innere Kind -
Abnehmen - Endlich erfolgreich. -
Hypnose -
GO -
Betriebsgeheimnis Kind -
Chi - Gong -
Kopfkino -
Depressionen verlieren -
Besser leben mit Hartz IV -
Seelenwut - Seelenfrieden -
Noch besser leben mit Hartz IV -
Noch mehr Ganzheitliche Gesundheitstips -
A Guide to: "Loving Myself and Beyond" -
Selbstheilung mit guten Suggestionen -
Selbstversuche mit KOKOSÖL u. COENZYM Q10 bei Morbus Parkinson -
DULIDU - Inspirierende Gedanken & Geschichten -
Wir bauen eine Krise -
Engel und Dämon in einem -
Elternsache ist Bewusstseinssache
