Narzissmusdoof

Fit für den N-Exit

Von Lilly Fröhlich

Softcover

Hardcover

E-Book (EPUB)

19,99 €

Beschreibung

Narzissmus, narzisstische Züge und toxische Beziehungen – drei Begriffe, die oft verwechselt werden.
In der Pop-Psychologie wird schnell alles als „toxisch“ abgestempelt. Doch nicht jeder toxische Mensch ist klinisch krank – und nicht jeder Narzisst braucht eine Diagnose, um dein Leben zur Hölle zu machen. Was zählt: Wie du dich fühlst und ob du dich schützen kannst.
Narzissmusdoof zeigt dir mit Klarheit, Humor und Tiefgang, worauf es wirklich ankommt - psychologisch fundiert und dennoch alltagstauglich. Mit QR-Code zum exklusiven Zugang zum "Narzissmusdoof-Täuschungs-Wurmloch" im "Doofiversum", wo du Audios, Tools & Übungen zum N-Exit findest.
💥 Was dich erwartet:
🚩 Red Flags wie Gaslighting, Lovebombing & Grooming erkennen – bevor sie dich zerreißen 🎭 Verdeckten Narzissmus durchschauen – charmant verpackt, aber hochgradig manipulativ 🧠 Trauma Bonding & emotionale Abhängigkeit verstehen – und Schritt für Schritt lösen 🛡️ Schutz vor emotionalem Missbrauch – egal ob Diagnose oder nicht 🚪 Der N-Exit-Plan mit konkreten Strategien, juristischem Wissen & mentalem Support 💬 Kommunikation mit Narzissten & toxischen Menschen – Grenzen setzen, klar bleiben 💪 Selbstwert stärken & mentale Klarheit zurückgewinnen 📲 Exklusive Inhalte in der App – Audios, Übungen & Notfallhilfe für deinen Alltag

Dieser interaktive Ratgeber ist keine Diagnose – sondern dein Befreiungswerkzeug. Mit Wissen, Witz & Wahrhaftigkeit. Damit du wieder DU wirst. 💛

Details

Buchdaten

Auflage: 0
Veröffentlichungsdatum: 01.08.2025
Von Lilly Fröhlich
Sprache: Deutsch

Daten: Softcover

ISBN: 978-3-384-63170-1
Seiten: 304
Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
Gewicht: 440,7g
Produktionszeit: 5 Werktage

Daten: Hardcover

ISBN: 978-3-384-63171-8
Seiten: 304
Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
Gewicht: 574,6g
Produktionszeit: 6 Werktage

Daten: E-Book

ISBN: 978-3-384-63172-5
Entspricht 229 Standardseiten

Über den Autor

Mehr über Lilly Fröhlich

Die in Hamburg geborene und aufgewachsene Juristin, Autorin, Autorencoach und Ghostwriterin "Lilly Fröhlich" lebt mit ihrer Familie wieder in Norddeutschland. Sie hat sich auf die Verbindung von juristischen Themen mit einer Prise Humor spezialisiert und ist bekannt für ihre Reihe der "doofen Bücher

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