Innere Kraft durch Atemtyp Qigong
Gesund durch richtiges Atmen
Von
Frieder Anders
,
Judith Hechler
Softcover
Hardcover
E-Book
(EPUB)
12,99 €
Beschreibung
Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst zur Regulierung des Qi, der Lebenskraft. Der Erfolg im Qigong bemisst sich an der Stärkung dieser inneren Kraft. Die Bestimmung des richtigen A ...
Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst zur Regulierung des Qi, der Lebenskraft. Der Erfolg im Qigong bemisst sich an der Stärkung dieser inneren Kraft. Die Bestimmung des richtigen Atemtyps ist die Grundlage für die erfolgreiche Ausführung jeder einzelnen Übung. Meister Frieder Anders hat eine Methode entwickelt, die Bewegungstechniken des Qigong mit der im Westen entwickelten Lehre der individuellen Atemtypen (lunare und solare Atemenergetik) zu verbinden. Gemeinsam mit Judith Hechler stellt er in diesem Übungsbuch 24 daoistische Qigong-Übungen vor. Hierbei werden zum ersten Mal die atemspezifischen Varianten dieser Übungen dargestellt und den unterschiedlichen Bedürfnissen des lunaren bzw. solaren Atemtyps angepasst.
Details
Buchdaten
- Auflage: 1
- Veröffentlichungsdatum: 06.02.2019
- Von Frieder Anders, Judith Hechler
- Sprache: Deutsch
Daten: Softcover
- ISBN: 978-3-96240-485-7
- Seiten: 192
- Maße und Beschnitt: 16,7 x 24 cm
- Gewicht: 367,1g
- Produktionszeit: 5 Werktage
Daten: Hardcover
- ISBN: 978-3-96240-480-2
- Seiten: 192
- Maße und Beschnitt: 16,7 x 24 cm
- Gewicht: 539,9g
- Produktionszeit: 5 Werktage
Daten: E-Book
- ISBN: 978-3-96240-481-9
- Entspricht 192 Standardseiten
Über die Autoren
Frieder Anders
Judith Hechler

Mehr über Frieder Anders
Taiji Meister Frieder Anders, Jahrgang 1944, ist einer der bekanntesten Lehrer dieser Kunst in Deutschland. Er praktiziert Taiji und Qigong seit 1973. Nach 26 Jahren Ausbildung bei Großmeister K.H. Chu, London, wurde er von diesem 2002 als erster Europäer als Meister der 6. Generation im Yang-Famili
Taiji Meister Frieder Anders, Jahrgang 1944, ist einer der bekanntesten Lehrer dieser Kunst in Deutschland. Er praktiziert Taiji und Qigong seit 1973. Nach 26 Jahren Ausbildung bei Großmeister K.H. Chu, London, wurde er von diesem 2002 als erster Europäer als Meister der 6. Generation im Yang-Familienstil bestätigt. 1980 Gründung seiner eigenen Taiji-Schule in Deutschland und bis 2005 Aufbau und Leitung der ITCCA (International Tai Chi Chuan Association) in Deutschland und der Schweiz. 2005 Trennung von Meister Chu und Entdeckung der Atemtypen in Taiji und Qigong (FriederAnders: AtemtypTaiji®, FriederAnders: Atemtyp Qigong® und »Das Qi verwurzeln. Qigong und Atemtypen«). Er schrieb insgesamt sieben Bücher über Taiji und Qigong, zahlreiche Aufsätze, produzierte drei DVDs und produziert seit 2021 Lernvideos.

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