ESM-Embodied Stress Management
Beschreibung
Mindfulness is a good strategy to deal with stress. But how can we find mindfulness for ourselves when everything goes haywire? ESM-Embodied Stress Management is an easy-to-understand method that a...
Details
- Auflage: 1
- ISBN: 978-3-7469-0773-4
- Veröffentlichungsdatum: 24.01.2018
- Von Konrad Wiesendanger
- Sprache: Englisch
- Buchtyp: Softcover
- Seiten: 132
- Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
- Gewicht: 200,6g
- Lieferzeit: 5 Werktage
