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ESM-Embodied Stress Management

Mit bewegter Achtsamkeit aus der Stressfalle
Von Konrad Wiesendanger
Softcover
Hardcover
E-Book (EPUB)
29,90 €
Beschreibung
Achtsamkeit ist eine gute Strategie, um mit Stress umzugehen. Doch wie können wir Achtsamkeit für uns finden, wenn alles drunter und drüber geht?   ESM-Embodied Stressmanagement ist ein leicht verstän ...
                        
Details
Buchdaten
  • Auflage: 1
  • Veröffentlichungsdatum: 08.11.2016
  • Von Konrad Wiesendanger
  • Sprache: Deutsch
Daten: Softcover
  • ISBN: 978-3-7345-3617-5
  • Seiten: 136
  • Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
  • Gewicht: 206,2g
  • Produktionszeit: 5 Werktage
Daten: Hardcover
  • ISBN: 978-3-7345-3618-2
  • Seiten: 136
  • Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
  • Gewicht: 340,7g
  • Produktionszeit: 5 Werktage
Daten: E-Book
  • ISBN: 978-3-7345-3619-9
  • Entspricht 136 Standardseiten
Über den Autor
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