Das Kraftwerk mentale Stärke 2

Die Psyche m Spiel

Von Sami Duymaz

Softcover

Hardcover

E-Book (EPUB)

Softcover Großschrift

24,40 €

Beschreibung

"In 'Das Kraftwerk mentale Stärke 2' geht es um die Vertiefung und Erweiterung der mentalen Stärke im Sport und im Leben. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen gezielt kontrollieren, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Ihre Ziele zu erreichen. Entdecken Sie neue Techniken zur Konzentration, Visualisierung und Selbstmotivation und lernen Sie, mit Druck und Stress umzugehen. Das Buch bietet praktische Übungen, Fallstudien und inspirierende Geschichten von erfolgreichen Sportlern, um Ihnen den Weg zu einer starken mentalen Einstellung zu ebnen. Egal, ob Sie Profisportler, Freizeitsportler oder einfach nur daran interessiert sind, Ihre mentale Stärke zu verbessern, 'Das Kraftwerk mentale Stärke 2' ist Ihr Leitfaden zu Spitzenleistungen und persönlichem Wachstum."

Details

Buchdaten

Auflage: 1
Veröffentlichungsdatum: 27.06.2023
Von Sami Duymaz
Coverdesign von: Sami Duymaz
Lektorat: Sami Duymaz
Sprache: Deutsch

Daten: Softcover

ISBN: 978-3-347-96837-0
Seiten: 224
Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
Gewicht: 328,8g
Produktionszeit: 5 Werktage

Daten: Hardcover

ISBN: 978-3-347-96838-7
Seiten: 224
Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
Gewicht: 462,7g
Produktionszeit: 6 Werktage

Daten: E-Book

ISBN: 978-3-347-96839-4
Entspricht 222 Standardseiten

Daten: Großschrift

ISBN: 978-3-347-96840-0
Seiten: 224
Maße und Beschnitt: 14,8 x 21 cm
Gewicht: 328,8g
Produktionszeit: 5 Werktage

Über den Autor

Mehr über Sami Duymaz

Name: Sami Duymaz Beruf/Tätigkeit: Autor, Sportexperte, CEO von LMJ Mentalzentrum Expertise: Mentale Stärke, Sportliche Leistungsoptimierung, Jugendförderung, Nothilfe Erfahrung: Über 30 Jahre Erfahrung in der Sportbranche, als Trainer, Berater und Autor. Veröffentlichung von 23 Büchern zu Themen

Das könnte dir auch gefallen

Jens Seemann, Joachim Sternal

Tretrollersport
Nikolai Pitaev

Eishockey für Kinder und Eltern
Matthias Stäuble

101 Techniken für deine mentale Stärke
Susanne Amar

Ins Netz gegangen
Jens Seemann, Joachim Sternal

Tretrollersport kompakt
Dr. Elke Staehelin-Witt, Dr. Matthias Feldbaum

Golfen ohne Stress
Marcel Straub

Street Racket: Spiele, Übungen, Tipps und Tricks
Holger Weishaupt

Alles über American Football
Alexandar Allinger

Vier Sterne sollt ihr sein
Denis Heisch

The 1st Quarter - Der Einstieg in die Welt des American Football
Rainer Mund

Tao Te Golf
Denis Heisch

The 2nd Quarter - Alles rund um die Welt des American Football
Günter Neuser

Fußball Leistungen
Patric Vaihinger, Julia Hofmann

Vermittlung sozialer und persönlicher Kompetenzen durch Fußball
Ronald Delius, Angelika Fleckenstein

Anpfiff für den Kopf
Klaus Rempe

Golfen ohne Kopf. Mentales Fitting
Davut Cöl

Nicht gut genug
Alexandra Ludewig

Golfen - Mein Profil
Robert Haller, Erik Kinting

222 Gründe unsere Nationalelf zu unterstützen
Rainer Mund

Golf Limericks