Das Glücksjournal

                            Wenn ich mich auf glückliche «Zufälle» im Alltag fokussiere und diese bewusst wahrnehme, so werde ich merken, dass diese wunderbaren Ereignisse sich häufen und immer mehr in mein Leben treten.
Dieses Journal soll dir helfen, dich auf die wunderbaren und schönen Momente deines Alltags zu fokussieren und diese bewusst zu erkennen. Vielleicht ist es am Anfang ein bisschen schwer, eine ganze Seite auszufüllen, du wirst merken, es geht von Tag zu Tag leichter. Dieses Journal ist für ein Jahr ausgelegt. Das heisst du füllst jeden Tag eine Seite aus und hast am Schluss ein Tagebuch voller schöner Momente eines ganzen Jahres. Es ist ein Journal ohne viel schnick schnack, denn es geht um deine schönen Momente und nicht wie gut ich dieses Buch illustriert habe. Es soll eine Unterstützung für dich sein, ein Begleiter für deine glücklichen Momente.
Zwischendurch findest du Hinweise oder Gedanken, welche dich im Finden deiner schönen Momente unterstützen sollen. Es sind Gedanken und zum Teil Aufforderungen, bitte bedenke, dass ich vieles mit einem Augenzwinkern geschrieben habe.