About Recovery

                            Schön, dass Du zu diesem Buch gegriffen hast und schön, dass Du da bist. Ich möchte diesen Moment nutzen und Dir sagen, dass ich mich freue, dass Du dieses Buch lesen möchtest und damit Veränderungen bewirken kannst. Du trägst damit zur Aufklärungsarbeit bei, unterstützt mich und meine wertvolle Arbeit, aber möchtest Dich auch selbst unterstützen und etwas über Recovery lernen? Du möchtest aus meinen Erfahrungen etwas für Dich mitnehmen und Einblicke bekommen, wie das Leben mit chronischen, psychischen und physischen Erkrankungen ist und wie Du vom Überlebensmodus zum Leben und mehr Lebensqualität gelangen kannst? Du möchtest Tipps zu verschiedenen Mental Health Themen bekommen und auf deinem eigenen Weg vorwärtskommen? Dann ist dieses Buch für Dich. Das Buch ist Ratgeber & Mutmacher, Selbsthilfe & Community, Aufklärung & Mitmachen, Sachbuch & Ausfüllbuch. Ein Buch, geschrieben für Dich und Deinen Recovery-Weg. Ein Begleiter durch Ups und Downs, mit echten Erfahrungen. Mach den ersten Schritt und beginne dieses Buch!