Print & Publishing
Ursula Kruse
Autor
Die Autorin, Jahrgang 1943, schaut auf erlebnis- und erfahrungsreiche Jahre zurück. Sie studierte Naturheilkunde, Gesundheitspädagogik und Heilpraktikerin (Psychotherapie). Trotz ihrer fast 80 Jahre arbeitet sie immer noch in eigener Praxis im Münsterland (https://www.lebensberatung-kruse.de). Ihre Bücher "Abnehmen - Das Geheimnis des Schlankseins" und "Erzengel - unsere vergessenen Helfer" entstanden auf Drängen ihrer Kursus-Teilnehmerinnen, die das Gelernte durch Nachlesen weiterhin festigen wollten. Immer legt sie den Fokus auf die Stärkung des Selbstbewusstseins und der Eigenliebe. Ihr...
Bücher von Ursula Kruse
Ursula Kruse
Schock-Diagnose KREBS - Was kann ich tun?
Menschen mit der Diagnose Krebs haben oft mehr Angst vor den üblichen Radikalverfahren wie Chemotherapie, Operation, Bestrahlung, sowie deren Nebenwirkungen, als vor der eigentlichen Krebserkrankung. Diese Standardtherapien werden immer von spezialisierten Medizinern durchgeführt. Trotzdem sind die Erfolgsquoten erschreckend niedrig, weil diese Maßnahmen auch die gesunden Zellen angreifen und es dem Körper schwer machen, zu regenerieren. Nur wenige Menschen wissen, dass es eine ganze Reihe nebenwirkungsfreier Zusatztherapien gibt, die auf Körper, Geist und Seele gleichermaßen wirken und das für die Genesung immens wichtige Immunsystem stärken. Leider werden diese aus der Erfahrungsheilkunde stammenden Therapien größtenteils von der Schulmedizin als wirkungslos, sinnlos oder gar gefährlich abgelehnt. Erkrankte, die eigenverantwortlich einen zusätzlichen Weg der Heilung beschritten haben, berichten von einer stark verbesserten Lebensqualität. In diesem Buch finden sich viele Therapievorschläge, die den erkrankten Menschen Mut machen sollen, an ihrer Gesundung selbstbewusst und aktiv mitzuarbeiten. Dieses Wissen sollte allerdings schon bestehen, bevor eine Krebsdiagnose gestellt wird, um die Angst vor der Krankheit zu mindern. Zusätzlich erfahren Sie in diesem Buch viele Details rund um den Krebsablauf.
Ursula Kruse
Erzengel - unsere vergessenen Helfer
Der Kontakt mit den Engeln galt früher als segensreiche Kraftquelle in vielen Lebenslagen. Durch die Hektik der heutigen Zeit ist diese Kraftquelle weitestgehend versiegt. Doch auch heute noch sind die Engel jederzeit um uns und warten nur darauf, uns helfen zu können. Wir müssen sie um Hilfe bitten, denn wir leben in geistiger Freiheit und haben die Wahl, uns helfen zu lassen oder nicht. Die Autorin beschreibt, wie wir mit den Engeln in Kontakt treten können. Ihre Botschaften werden uns die außergewöhnliche Kraft geben, eingefahrene und hinderliche Gewohnheiten und Sichtweisen zu verändern, um somit in eine selbst bestimmende, erfolgreiche und glückliche Zukunft zu gehen.
Ursula Kruse
Abnehmen - Das Geheimnis des Schlankseins
Die meisten Abnehmbücher befassen sich mit Ernährungseinschränkung und Bewegung. Zuerst gelingt das Abnehmen auch. Warum kommt es aber danach so oft zum Jo-Jo-Effekt? Das Geheimnis ist, dass kaum jemand auf die Hintergründe des negativen Essverhaltens eingeht. Die Autorin beschreibt es in ihrem Buch folgendermaßen: Wie oft haben Sie sich nach Ärger, Stress, Überforderung, usw. seelisch belastet und leer gefühlt und quer durch den Kühlschrank gefuttert, um diese Leere wieder auszufüllen. Dem Körper eine Tafel Schokolade zugeführt, um wieder etwas Süße in Ihr Leben zu bringen oder Alkohol getrunken, um sich leichter zu fühlen? Alle Abnehmprogramme sind in diesen Situationen vergessen. Der Körper zeigt eine Abnehmblockade und die Pfunde sammeln sich weiter an. Die Autorin legt den Schwerpunkt dieses Buches deshalb in erster Linie auf die Stärkung der Eigenliebe und des Selbstbewusstseins. Sie zeigt auf, wie mit positiv stärkenden Verhaltensweisen in belastenden Situationen anders agiert werden kann, um so die negativen Essauslöser zu eliminieren. Somit steht dem Umsetzen des Schlankheitsprogrammes nichts mehr im Wege.
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