Hi. Willkommen in der virtuellen Pressemappe von Harald Schilling. Journalisten, Blogger, Influencer und Medienschaffende finden hier Informationen und Bildmaterial im praktischen Download.

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21.05.2022 Harald Schilling

Harald Schilling

Autor

Sein im Atem

Aktiv gegen Stress, Burnout und Depression

Von Harald Schilling

Das kleine Handbuch beschreibt eine Methode für den Alltag mit bewusstem Atem dem Stress, Burnout und der Depression vorzubeugen. Die Übungen sind aus eigenen positiven Erfahrungen des Autors entstand...